Hatékony módszer lehet a rákos betegek életminőségének javítására, ha a páciensek kiírhatják magukból a betegséggel kapcsolatos félelmeiket, érzéseiket.
Nancy Morgan, a Lombardi Center kutatója egy washingtoni rákklinikán várakozó leukémiás, illetve nyirokcsomó-daganatos betegeket kért meg arra, hogy fejezzék ki írásban, mit jelent számukra a betegség.
A 20 perces "írástesztben" résztvevők fele néhány hét múlva azt állította, hogy a "feladat" óta már másképp gondolkodik a betegségéről, 38 százalék pedig azt mondta, hogy a betegséggel kapcsolatos érzései változtak meg. Az írás a fiatalokra és a közelmúltban diagnosztizált betegekre volt a legjobb hatással, az viszont nem vezetett eredményre, ha a beteg csupán a betegségével kapcsolatos tényekről számolt be
